Krenite sa treniranjem već danas.

Trening je način života, a ne privremeno rješenje.

Pa neka i Vaš način života bude Master fit način života.

Intenzitet treninga prilagođen je svakom članu

Plaćanje nije moguće izvršiti kod samog ponuđača, po cijeni Ludog Popusta, osim ako nije navedeno u samoj ponudi

Funkcionalni trening je prirodan način vježbanja, koji koristi prirodne oblike kretanja, težinom sopstvenog tijela i korištenjem određenih rekvizita (bućice, olimpijska šipka, rusko zvono, pliometrijske kutije, elastične trake i ekspanderi...) istovremeno dovodi do povećanja snage, izdržljivosti, brzine, eksplozivnosti, ali i radne sposobnosti. Ovaj vid treninga je jednostavan i dostupan svima.

Pilates je forma vježbanja, koja sistematski utiče na oblik, definiciju i toniziranje mišića, otklanja bolna stanja, povećava fleksibilnost zglobova, dovodi do pravilne i elegantne posture tijela. Pravilnim disanjem, dovodi do oslobađanja i prevencije stresa, te otklanja umor.

Zumba je visoko intenzivan vid fitnesa koji koristi razne oblike kretanja (skokove, poskoke, čučnjeve, nagle promjene smjera kretanja), a uz brze i vesele muzičke tonove, aktivira čitav koštano-mičićni, respiratorni i kardiovaskularni sistem. Na taj način, a u toku jednog treninga, moguće je potrošiti 300-500 kalorija, a osjećaj zadovoljstva i zabave koju nam zumba pruža, zaista je neizmjeran.